當歸 ( Dong Quai )

當歸是屬芹菜類的一種,五月至八月是當歸的開花季(花朵呈白綠色),生長於潮濕的山脈、深谷、草地、河岸與沿海地區,其根使用在草本療效上。
  素有女性人參的美譽,因為它對各種婦科毛病具有多項療效,中國婦女自古以來,就一直利用當歸來調經且它來舒緩因為子宮收縮所引起的的經痛;而現代的草藥醫生則當歸用來減輕經前症候群帶來的不適,並且用它來幫助停用避孕藥的婦女,恢復正常的排經;更年期婦女也可以服用當歸來對付潮紅、發熱及其他因荷爾蒙改變而引起的不適症狀。
  由於當歸含有豐富的維他命和礦物質,如A,B12,和E,因此可以用來預防貧血症。此外,當歸還被拿來治療失眠和高血壓,男女皆宜;更可以當作男女適用的補血良品。當歸是東方人最常用的藥草之一。
功效:
女性生殖系統的滋補良藥
幫助排經規律化
減少經前症候群的不適
抒解停經後的不適症狀
預防貧血
降低高血壓
注意事項:
對於懷孕及哺乳期的婦女我們不推薦使用。