靈芝 ( Reishi Mushroom )

靈芝在中國被視為「帝王之藥」,靈芝是中國古代排名第一的優良中藥,而且曾被誇張地視為一種長生不老藥。靈芝有六種。靈芝在東方至少流行了2,000年。靈芝Reishi有精緻的質地,且有強壯的莖幹,上面有清晰可辨的氣孔。這兩種菇的外觀都很迷人,而且皆有驚人的特質。
  靈芝兩者長久以來,被用於治療各式各樣的毛病及增強體力。它們還被用於預防高血壓及心臟疾病、控制膽固醇、增強疾病之抵抗力、治療疲勞與病毒感染。現在,它們以具有治療癌症的功效而聞名。日本人也對它作了廣泛的研究。亞洲的醫療家兩千多年來都極重視這種藥草,尤其是它對心臟功能的正面影響。中國大夫稱它為長生不老藥,百年來都拿它來治療心絞痛病患。這項傳統療法已經過現代研究證實確為有效的強心補品。這種特別的蕈類可促進血液流向心臟,降低膽固醇,使高血壓下降,並預防血塊的形成。過去十年來,日本人還拿靈芝治療癌症,並頗有成就。它抑制癌症的原因在它堶悸漱あX物可活化巨噬細胞及T細胞,進而增強免疫功能。這兩種抗病細胞能幫助身體排除外來的入侵者,包括了病毒、細菌以及癌細胞。
  最近有研究指出,靈芝也是一種鎮痛劑,可舒解多種病況引起的疼痛並減輕長期疼痛造成的焦慮感。位於聖安東尼奧的德州大學健康科學中心的研究員指出,靈芝是天然的抗炎劑,能有效治療脖子僵硬、肩膀疼痛和其他關節毛病。靈芝也是對付失眠的老偏方,這不是沒道理的,因為身體不適或疼痛自然難以入眠。基於上述種種原因,我相信靈芝和其他的天然療方─如海參、葡萄糖胺、軟骨素及必需脂肪酸一樣,都是對付關節炎和相關病症的重要療方。
老化使得免疫系統岌岌可危。當人們年老時,身上的免疫系統功能變得更為嬴弱無力-在辨識外來的物質、抵禦病毒及細菌等方面。結果,人們變得容易罹患癌症、遭受感染、並發生其他與免疫相關的疾病。靈芝以它具有的「強力提振免疫力」特質聞名於世,在日本是最受推崇的食品之一。
適用症狀:
降低血液中的膽固醇、脂防、血糖,促進胰臟的功能
降低血小板凝結的功能,抑制血栓的形成
調節內分泌平衡
增強人體的免疫力
防止細胞組織異常
防止人體老化,保持年輕體質
降低一般西藥的副作用
抑制組織胺的釋放,使人不易過敏
抗癌、制癌、防止癌細胞轉移並進一步殺死癌細胞